Perfecte start van de dag? Gezond ontbijten!

Ingrediënten

» 4 eetlepels havervlokken
» 12 eetlepels koud water
» 2 eetlepels amandelen
» Sap van 1/2 citroen
» 2 eetlepels honing
» 1 appel in 4 gesneden
» 100 g verse ananas
» 150 g diepgevroren frambozen
» 1,5 dl koude magere melk

Bereiding
  1. Rooster de havervlokken ca. 3 minuten in een pannetje zonder vet, doe ze in de SliceSy met hakmes.
  2. Giet er water bij en laat ca. 5 minuten rusten.
  3. Voeg de rest van de ingrediënten toe, behalve de magere melk en mix alles samen met het hakmes;
  4. Klop de magere melk stijf met de klopper, meng meteen onder de muesli.
  5. Werk af met fruit en/of noten en dien op.

Smakelijk!

Bamix Snacks en Zoetigheden

Bamix Snacks en Zoetigheden